Pierwsze wzmianki o Łomży pochodzą już z XI wieku, a prawa miejskie uzyskała w 1418 roku, będąc jednym z ważniejszych grodów Mazowsza.

Na wzgórzu w pobliżu Starej Łomży stoi wiele krzyży postawionych przez mieszkańców i pielgrzymów – miejsce to przypomina słynną Górę Krzyży na Litwie.

Łomża leży nad rzeką Narew, której dolina tworzy unikalny ekosystem bagien i torfowisk, będąc domem dla rzadkich gatunków ptaków.

W pobliżu miasta znajduje się Puszcza Kurpiowska – rozległy las pełen legend, tradycji i dzikiej natury.

W XVI wieku Łomża była jednym z najważniejszych miast Mazowsza – jej starówka rozciągała się na większym obszarze niż ta w Warszawie.

Łomżyńskie piwo to jedno z najstarszych w Polsce – tradycja warzenia w mieście sięga XIX wieku, a dziś jest znane w całym kraju.

Stary cmentarz w Łomży jest jednym z najlepiej zachowanych nekropolii w Polsce, z grobami znanych postaci historycznych, w tym twórców hymnu "Boże, coś Polskę".

W czasach Zygmunta Augusta Łomża była jednym z miast królewskich – miał tu nawet swoją rezydencję!

Kurpiowska kultura i Łomża są ze sobą nierozerwalnie związane – miasto było głównym ośrodkiem handlowym i kulturalnym dla mieszkańców Kurpiowszczyzny.

Według jednej z legend, w Łomży żyła czarownica, która przepowiedziała wielką powódź – mieszkańcy do dziś opowiadają tę historię!